敖东安神补脑液治疗失眠好吗 失眠的预防与保健
安神补脑液(敖东)，由吉林敖东延边药业股份有限公司研制并生产，其对于 生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。有良好的效果。那么敖东安神补脑液治疗失眠好吗 失眠的预防与保健
敖东安神补脑液治疗失眠好吗?
安神补脑液能填精生髓，资生气血，安神补脑。主治脑转耳鸣，恍惚健忘，失眠心悸等症。安神补脑液的配方中，有干姜、制何首乌、淫羊藿、红枣、鹿茸等。其中，鹿茸的药性甘、温、入督脉。而督脉入脑中，所以鹿茸能温肾壮阳，补督脉，益精血，补脑;淫羊藿的药性甘、温，能温肾壮阳，除头部寒气。干姜的药性辛、热，温中散寒;红枣的药性甘、温，具养血安神之效;制首乌由何首乌炮制而成，药性甘、温，具补益精血，固肾乌须之效。从临床应用上看，安神补脑液适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定片控制，但不可长期服用。长期服用安定片对身体有较大伤害，如患者产生药物依赖性等，应尽量酌减安定的使用并采用中药治疗，如纯中药马来眠等，会有较为显著的疗效。
所以，敖东安神补脑液治疗失眠是很好的。那么，失眠的预防与保健是怎样?
失眠的预防与保健：
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
3.生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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