如新鱼油软胶囊好吗

鱼油软胶囊(一品康)

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鱼油软胶囊(一品康)，由广东长兴生物科技股份有限公司研制并生产，其对于有良好的效果。那么如新鱼油软胶囊好吗

事实上，同是一种鱼油软胶囊，在它的效用上不会有太大差异，成分也是基本相同，只是牌子不同的问题。如新鱼油软胶囊也是不错的。接下来我们简单了解一下鱼油软胶囊的主要成鱼油。

鱼油的中有高量的EPA和DHA。由于EPA和DHA易发生氧化作用，因此与富含维生素c、维生素E及胡萝卜素等抗氧化作用的成分一同摄取效果更佳，儿童、孕妇慎用。

最好的鱼油是以医用骨胶制成的，其纯度达到30%，透光度、光泽度极好，透光观看可见中间有类似钻石一样发亮的亮点;较次一点的是以皮胶做成的鱼油，纯度只能达到15%，透光度、光泽度比骨胶差，中心也不见发亮点;最次的是合成胶，纯度只能达到5%，颜色暗淡无光、透光度差。

深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。

如果你每天服用血液稀释剂或阿司匹林，在服用深海鱼油软胶囊时，请向医生咨询，以免摄取过量，导致出血或造成出血性中风。

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