老人发胖怎么办?吃奥利司他胶囊怎么样?

奥利司他胶囊(美媛春)

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首先，我们要了解老年人发胖的原因，总结起来大概有一下几点：

1.运动量减少。随着年龄的增长，老年人活动量、运动量多有不同程度的减少;生活上也逐渐趋向稳定，家庭责任逐渐转移，精神紧张程度也放松下来，时间长了就会造成肥胖。

2.饮食习惯不适应膳食水平的提高。

3.人体生理功能的改变。随着年龄的增加，人体各组织脏器功能也逐渐衰老，新陈代谢能力减低，由于性激素分泌量减少，脂肪易堆积而形成肥胖。

4.甜食油炸食物吃得多，如油饼油条、花生瓜子天天吃，甜的糕点和饮料不计量，时间长了也会造成肥胖。

所以，实质上老人减肥最好通过发胖原因着手，不断改变自己的生活习惯。

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