安康颗粒的效果怎么样

安康颗粒(舒替尔)

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安康颗粒(舒替尔)属于处方药，由江西本真药业有限责任公司研制并生产，其对于安和五脏、健脑安神。用于头目眩晕，耳鸣，四肢乏力疲软，食欲不振，睡眠不深，多梦。有良好的效果。那么安康颗粒的效果怎么样

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

安康颗粒的主要成分是红参、当归、鹿茸、山药、猪脊髓、因而、山楂。辅料为蔗糖。其具有安和五脏，健脑安神。用于头目眩晕，耳鸣，四肢乏力疲软，食欲不振，睡眠不深。多梦的作用，用发用量是开水冲服，一次20克，一日2-3次。

除了服用安康颗粒治疗失眠外还应该保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡;建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律;创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射";养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。

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