哺乳期能吃卵磷脂片吗 对婴儿有影响吗

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卵磷脂富含于牛奶、豆制品及蛋黄等自然食品中。但是现在，这些自然食品中所含的卵磷脂，在热处理、杀菌处理、化学处理等加工技术下，遭受到极大的破坏。所以，无论摄取多么大量的牛奶、豆腐及大豆，也很难摄取到维持健康所需的充足的卵磷脂。所以，很多朋友就选择使用卵磷脂片，来摄取充足的卵磷脂。

卵磷脂是人体每一个细胞不可缺少的物质，美国食品药品监督管理局(FDA)规定：在婴幼儿奶粉里，必须添加磷脂。所以，哺乳期能吃卵磷脂片。卵磷脂片是在血中吸收，不会通过乳汁传递给孩子，请不必担心。

正常情况下，孕妇体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个，其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育，孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。婴幼儿时期是大脑形成发育最关键时期，卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。因此美国食品和药物管理局(FDA)规定在婴儿奶粉中必需添加卵磷脂。

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