鱼油软胶囊好吗

鱼油软胶囊(汤臣倍健)

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鱼油软胶囊可调节血脂、清理血栓、调节免疫，但是不管怎么说，鱼油软胶囊都是一种保健品，仅仅起到保健和预防作用，不能当药物使用。

鱼油软胶囊对人体健康有很大的改善作用，能有效的调节血脂，降低血液粘稠度，防止血栓形成。鱼油软胶囊是指富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）的鱼体内的油脂。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，而且陆地其他动物体内几乎不含EPA、DHA.因此选用深海鱼来提练EPA及DHA.

深海鱼油含有人体必需的ω-3脂肪酸，EPA和DHA,它们在维护人体健康方面起着重要作用。EPA畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生；清楚血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。

DHA健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。

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