碳酸钙咀嚼片长期用会有什么副作用吗

碳酸钙咀嚼片(步長)

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碳酸钙咀嚼片(步長)，由陕西步长制药有限公司研制并生产，其对于用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。有良好的效果。那么碳酸钙咀嚼片长期用会有什么副作用吗

碳酸钙咀嚼片的常见副作用有嗳气、便秘;偶可发生奶-碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全。(因服用牛奶及碳酸钙、或单用碳酸钙引起);过量长期服用可引起胃酸分泌反跳性增高，并可发生高钙血症。

碳酸钙咀嚼片，适应症为用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。本品每片含钙1.25克(相当于钙0.5克)。辅料为：糖粉、糊精、香精(椰奶、香兰素精)、色素(柠檬黄)、硬脂酸镁、氯化钠、味精。

注意事项：1、心肾功能不全者慎用;2、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用;3、本品性状发生改变时禁止使用;4、请将本品放在儿童不能接触的地方;5、儿童必须在成人监护下使用;6、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

吃芝麻——补钙健脑

芝麻能为人体提供钙、铁、镁、磷、锌、B族维生素和膳食纤维。它能够抗氧化，缓解炎症并促进大脑健康。芝麻可以直接撒在凉菜和蒸菜里吃，可以撒在糕点上烘烤，也可以放到炸鸡或炸鱼的蘸料里。芝麻酱的吃法就更多了，可以蘸面包馒头，还可以做调料拌料。

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