赖氨酸磷酸氢钙颗粒含磷吗

赖氨酸磷酸氢钙颗粒(比智高)

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磷存在于人体所有细胞中，是维持骨骼和牙齿的必要物质，几乎参与所有生理上的化学反应。磷还是使心脏有规律地跳动、维持肾脏正常机能和传达神经刺激的重要物质。

磷过多会导致骨质疏松易碎、牙齿蛀蚀、各种钙缺乏症状日益明显、精神不振甚至崩溃，破坏其他矿物质平衡。高磷血症。

所以补钙时用药要注意钙磷比例。钙磷之比为1.2∶1时，最有利于钙的吸收。赖氨酸磷酸氢钙颗粒的组长成分是磷酸氢钙，是含磷的，比例接近1.2∶1，所以此时钙的吸收是挺好的。不过吧，补钙时，还是应增加含钙高而含磷少的食物，如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等，以矫正钙磷之比。

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