六味地黄丸有什么功效

六味地黄丸(仲景)

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六味地黄丸(仲景)，由仲景宛西制药股份有限公司研制并生产，其对于滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。有良好的效果。那么六味地黄丸有什么功效

简单来说，六味地黄丸具有滋阴补肾之功效。本品也可以用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

其中，滋阴是指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。众多食物是具有滋阴的作用的，而人们在服用滋阴药物的时候，需要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。并且少吃辛辣或者刺激性食物，积极参加户外运动，放松心情。合理安排性生活次数，避免纵欲过度。不要给自己太大的压力，学会合理减压。

而补肾是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。补肾也可以通过运动，如每天自我按摩腰部。两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行等。

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