新盖中盖高钙片怀孕能吃吗 吃多少才够

高钙片(新盖中盖)

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首先需要明确的是，一般情况下新盖中盖高钙片孕妇是可以吃的。新盖中盖高钙片的钙含量高，效果更好。而且单纯从补钙的角度，孕妇钙片与普通钙片无异，只是有些孕妇钙片还添加了其他辅助营养素，妈妈们要学会甄别,选款适合自己的钙制剂。

此外，新盖中盖高钙片不仅钙含量丰富，而且每一片钙片中都含有维生素D。孕妇补钙，除了要在饮食上多摄取含钙量丰富的食物和多晒太阳合成体内维生素D促进钙吸收外。新盖中盖高钙片本身就含有维生素D，因此服用之后可以使孕妇更好更快的吸收钙质。

那么需要服用的话，要吃多少才够呢?钙是人体所必需的元素，但是过多的钙也是有害的。。妈妈补钙过多，会造成宝宝出生后囟门提前闭合，一般正常宝宝在一岁左右囟门闭合。还有就是钙的摄入量过高也是不利于其他的微量元素摄入人体的。比如：铁，锌，镁，磷的吸收利用。

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