多糖铁复合物胶囊什么时候吃?晚上吃吗?

风油精(水仙)

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多糖铁复合物胶囊是补铁的，什么时候吃都可以，都不会有什么影响，同时多吃点含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…;植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。

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